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年が開けて、うつ病ﾌﾞﾛｸﾞを書こう、と思ったら、前のブログの管理画面にログインできなくなってた。 新しいURLはhttp://utsubyou.at.webry.info/ それで、うつ病患者の生活日記のうつ病やら不眠症やら自殺願望のｺﾄなんだｹﾄﾞ、なかなかうつ病の状態がよくならなくって、それで診察にもいけなくってSNRI抗うつ剤のﾄﾚﾄﾞﾐﾝやらデパケンＲ錠やらｾﾊﾟｿﾞﾝやらﾎﾘｿﾞﾝやら･･･、睡眠薬でﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙやらﾋﾙﾅﾐﾝ細粒やらﾏｲｽﾘｰとかとかのお薬ももらえなくって、さらにうつ病が悪化した感じ･･･。 それで、年末にやっとこさ診察にも行けて、SNRI抗うつ剤のﾄﾚﾄﾞﾐﾝやらのお薬ももらえて、このうつ病ﾌﾞﾛｸﾞも書けるようになったﾖ。 |
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食生活の注意
1日3回、栄養バランスのとれた食事をとることもストレス予防になります。ストレスから体を守ってくれるビタミンB1、ビタミンC、カルシウムはたっぷりとりましょう。特にビタミンB1は脳内物質の代謝を盛んにし情緒を安定させます。逆に不足すると、精神的な能力の低下、... ...続きを見る |
うつ病患者のブログ【うつ病治療】＠TET... 2008/03/08 14:34 |
うつ病のサイン
うつ病は不眠など身体の変化が伴う事が多い病気です。又、再発率も高いとされていますが、これはその人の性格にも大変依存していると思われます。いわゆるうつ気質というやつですね。以下サインhttp://blog.livedoor.jp/mar8142/archives/682204.html からの引... ...続きを見る |
うつ病患者のブログ【うつ病治療】＠TET... 2008/03/08 14:54 |
うつ病が進行すると不眠になります。
うつ病が進行すると不眠になります。睡眠薬を使わないと眠れなくなってしまいます。日頃生活していて不眠になった場合、うつ病になったかもしれませんので早めに診療内科や精神科にかかるようにしましょう。以下『うつ病とは』http://blog.livedoor.jp/utudoor/a... ...続きを見る |
うつ病患者のブログ【うつ病治療】＠TET... 2008/03/08 15:15 |
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